Эффективен ли точечный массаж лица?

Что такое точечный массаж лица, в чем его эффективность и чем отличается китайский точечный массаж лица или это одно и то же? На эти и другие частые вопросы про точечный массаж для красоты и здоровья лица отвечает специалист салона “Массажный остров”.

Изабелла Хоминых

Специалист по ритуалам красоты студии “Массажный остров” в Москве

Как массажист с опытом, я часто слышу вопросы о точечном массаже лица - что это, как он работает и чем отличается классический подход от китайского. Клиенты хотят расслабить мышцы, улучшить тонус кожи и понять, насколько эффективен массаж для красоты и здоровья. В этой статье я расскажу о точечном массаже, его разновидностях и дам рекомендации, развенчивая популярные мифы.

ЧТО ТАКОЕ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА?

Точечный массаж лица — это техника воздействия пальцами на биологически активные точки на лице для улучшения кровообращения, снятия напряжения мышц и стимуляции лимфооттока, что улучшает тонус кожи и уменьшает отечность. Китайский точечный массаж лица — это частный вариант той же практики, основанный на принципах энергетических меридианов, поэтому по сути это разновидность точечного массажа, но с более строгой теоретической базой.

ЧЕМ ПОМОГАЕТ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА?

• УЛУЧШЕНИЕ ТОНУСА КОЖИ И МЫШЦ расслабляет напряженные мышцы, улучшает эластичность кожи
• УМЕНЬШЕНИЕ ГЛУБИНЫ МОРЩИН разглаживает мимические морщины и “гусиные лапки”
• АКТИВИЗАЦИЯ ЛИМФООТТОКА И АНТИСТРЕСС снимает усталость, стимулирует работу лимфатических узлов
• ПОДТЯЖКА ОВАЛА ЛИЦА повышает упругость ткани на лбу, щеках и подбородке, помогает выработке коллагена

КАК ДЕЛАЮТ ЭТОТ МАССАЖ

Движения направлены от центра к периферии по массажным линиям, подушечками пальцев мягко активизируются биологически активные точки на лице.

Поиск активных точек

массажист определяет ключевые биологически активные точки на лице, связанные с массажными меридианами

Надавливание пальцами

на каждую точку мягко надавливают подушечками пальцев в течение нескольких секунд для стимуляции кровообращения и нервных окончаний

Последовательная проработка зон

точки массируют по определённой схеме (лоб, область глаз, щёки, подбородок), чтобы обеспечить равномерное расслабление мышц лица

МИФЫ И ЗАБЛУЖДЕНИЯ

МИФ: МОЖНО ПОЛНОСТЬЮ РАЗГЛАДИТЬ МОРЩИНЫ

Реальность: он может улучшить тонус кожи и кровообращение, но не заменяет полноценные косметологические процедуры.

МИФ: ПОСЛЕДОВАТЕЛЬНОСТЬ РАБОТЫ С ТОЧКАМИ НЕ ВАЖНА

Реальность: в практике используется определённая схема точек, каждая из которых имеет свою функцию.

МИФ: БОЛЕЕ СИЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ НА ТОЧКИ ДАЕТ ЛУЧШИЙ ЭФФЕКТ

Реальность: чрезмерное давление может вызвать дискомфорт и раздражение кожи, поэтому используется мягкое и контролируемое воздействие

МИФ: ДЛИТЕЛЬНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ ПЕРВОГО СЕАНСА

Реальность: заметный эффект появляется только при регулярных процедурах и правильной технике.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

• ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ При акне или дерматитах механическое воздействие может усилить воспаление и распространить его.
• ПОВРЕЖДЕНИЯ КОЖИ Может замедлить заживление и вызвать дополнительное раздражение тканей.
• ОСТРЫЕ СОСТОЯНИЯ при повышенной температуре и активной инфекции любые массажные процедуры не рекомендованы.

КИТАЙСКИЙ И ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА

— В ЧЕМ РАЗНИЦА

• КЛАССИЧЕСКИЙ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ ЛИЦА использует классическую анатомию и физиологию вдоль мимических мышц и активных зон глаз, лба, щек и подбородка для стимуляции кровообращения и расслабления мышц помогает расслабить лицевые мышцы, повышает упругость кожи и выравнивает цвет лица и привлекательность кожи допускаются более свободные техники и комбинации с другими приемами массажа
• КИТАЙСКИЙ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ опирается на концепции энергии «ци» и меридианов используются строго определенные точки, связанные с внутренними органами и энергетическими каналами направлен не только на косметический эффект, но и на общее энергетическое балансирование организма соблюдается четкая последовательность и длительность надавливания на точки Какой массаж выбирать - классический точечный или китайский?

Подумайте, какой эффект вам нужно получить. Хотите улучшить тонус мышц лица, расслабить напряжение и повысить упругость кожи, сделайте классический точечный массаж. Если вам интересна стимуляция внутренних процессов организма и вы верите в теорию энергетического баланса, вы получите результат и удовольствие от китайского точечного массажа.

Резюмирую. Массаж по активным точкам улучшают тонус мышц, крово- и лимфообращение, расслабляет и поддерживает упругость кожи. Классический фокусируется на косметическом эффекте, а китайский — на энергетическом балансе и здоровье организма. Выбор метода зависит от целей, но оба при правильном выполнении приносят заметную пользу лицу и самочувствию.

АВТОРСКИЙ МАССАЖ ЛИЦА В МОСКВЕ

Запишитесь на сеанс в салон “Массажный остров”, результат вас приятно обрадует! Как великолепное озеро “Байкал”, наши авторские ритуалы создают ощущение глубокой гармонии и полного расслабления лица и головы.

БАЙКАЛ

⏱️ 60 минут Уход за лицом и антистресс для головы • Очень мягкие, расслабляющие техники аккуратно воздействуют на кожу, мышцы и фасции и дают ощущение легкости и комфорта • Улучшает кровообращение и лимфоток, помогает снять напряжение в лице и шее, уменьшает отеки и способствует выводу токсинов • Для поддержания здорового цвета, сияния и упругости кожи, для полноценного отдыха и снятия стресса В начале сеанса проводится прогревание кожи теплыми травяными мешочками, которые мягко раскрывают поры, расслабляют мышцы и подготавливают ткани к дальнейшей работе.

3800

р.

АТМОСФЕРА “МАССАЖНОГО ОСТРОВА”